반응형
간은 우리 몸에서 가장 큰 장기 중 하나로, “해독 공장”이자 “대사 센터” 역할을 하는 아주 중요한 기관입니다. 주요 역할을 정리해 드릴게요.
1. 해독 작용
- 섭취한 음식, 알코올, 약물, 독성 물질 등을 분해하고 해독합니다.
- 몸에서 생긴 노폐물을 처리하여 혈액을 깨끗하게 유지합니다.
2. 대사 기능
- 탄수화물 대사: 포도당을 글리코겐 형태로 저장했다가 필요할 때 다시 분해하여 혈당을 일정하게 유지합니다.
- 지방 대사: 지방을 분해하고 합성하여 에너지원으로 활용합니다.
- 단백질 대사: 단백질 분해 과정에서 생긴 독성 물질(암모니아)을 요소로 바꾸어 배설합니다.
3. 담즙 생성
- 간은 담즙을 만들어 담낭에 저장하고, 소장에서 지방 소화를 돕습니다.
- 담즙은 지용성 비타민(A, D, E, K)의 흡수에도 필수적입니다.
4. 저장소 역할
- 비타민(A, D, B12 등), 철분, 글리코겐 등을 저장했다가 필요할 때 혈액으로 방출합니다.
- “영양소 창고”와 같은 역할을 합니다.
5. 면역 기능
- 간에는 쿠퍼세포라는 면역 세포가 있어 혈액 속 세균과 이물질을 제거합니다.
- 감염 방어에 중요한 역할을 합니다.
✅ 정리
간은
- 해독 (독성물질 처리)
- 대사 (탄수화물·단백질·지방 조절)
- 소화 보조 (담즙 생성)
- 저장소 (영양소와 에너지 저장)
- 면역 (세균 제거)
이렇게 다섯 가지 큰 축을 중심으로 우리 몸의 균형을 유지하는 핵심 장기입니다.
반응형